Marie Kondo & KonMari-metoden®
“Life truly begins after you have put your house in order.”
- Marie Kondo, The Life-Changing Magic of Tidying Up: The Japanese Art of Decluttering and Organizing
Marie Kondo, vem är det?
Photo courtesy of KonMari Media, Inc.
Marie Kondo är en framstående japansk organiseringsexpert, författare och tv-personlighet från Tokyo. Hon är mest känd för att ha utvecklat KonMari-metoden®, en unik och känslomässigt ansluten strategi för att rensa och organisera hem. Metoden har inspirerat människor över hela världen att skapa ordning och harmoni i sina liv genom att välja att behålla de ägodelar som väcker glädje och betydelse.
Marie Kondo har skrivit flera böcker, varav den mest framstående är "The Life-Changing Magic of Tidying Up" (på svenska "Konsten att städa") som släpptes 2014. Hennes bok har sålt i miljontals exemplar och översatts till många språk, och den har satt igång en global trend av att rensa och organisera på ett medvetet sätt. Kondo har också medverkat i tv-program och dokumentärer där hon delar med sig av sina organiseringstips och filosofi kring att skapa balans i livet genom att omge sig med ägodelar som verkligen betyder något.
KonMari-metoden®, vad är det & hur gör man?
Det här är en unik och omtyckt metod för att rensa, organisera och skapa harmoni i hemmet, skapad av den välkända japanska organiseringsexperten Marie Kondo. Den betonar att organisering inte bara handlar om att fysiskt ordna ägodelar, utan också att skapa en känslomässig koppling till ens omgivning.
Den grundläggande principen i denna metod är att bara behålla de föremål som väcker glädje, alltså de som verkligen gör en lycklig. Det innebär att man går igenom varje kategori av ägodelar i hemmet och håller varje föremål i handen för att känna om det ger en glädjande känsla. Om det inte gör det, är det dags att tacka för dess tjänst och sedan skänka, slänga eller återvinna det.
Metoden förespråkar att man går igenom olika kategorier i en specifik ordning istället för att fokusera på rum för rum. Detta ger en övergripande vy av ens ägodelar och hjälper till att identifiera vad som verkligen betyder något. Kategorierna inkluderar kläder, böcker, papper, Komono (diverse föremål) och föremål med känslomässigt värde.
Utöver detta innefattar strategin även specifika vikningsmetoder och förvaringslösningar, med målet att skapa en lugn och harmonisk atmosfär i hemmet. Metoden har blivit känd för sitt djupgående tillvägagångssätt när det kommer till organisering och dess fokus på att välja att omge sig med det som verkligen sprider glädje och mening.
Så gör du
Bestäm dig
Se din ideala livsstil
Rensa efter kategori, inte plats
Rensa i kategoriordning
Fråga om det ger glädje
Vika kläder enligt KonMari-metoden®
Mina tjänster, designade för dig
-
Lanseras snart..
-
Lanseras också snart och är för dig som vill starta dagen med självkänsla och glädje.
“Att rensa i kategorier istället för rum eller områden har många fördelar, för min del var det dessutom det enda sättet att få ordning på riktigt.”
Välbefinnande & livskvalitet
Att ha ett välordnat hem kan verkligen göra underverk för hälsan. Det finns forskning och vetenskapliga studier som visar att en organiserad miljö kan ha en rad positiva effekter på vårt välbefinnande. Det kan bidra till att minska stressnivåerna, förbättra sömnkvaliteten, öka det mentala välbefinnandet, öka produktiviteten och uppmuntra till en hälsosam livsstil. Både jag själv och mina tidigare klienter har upplevt åtminstone en av dessa hälsofördelar genom att arbeta med att skapa ordning och reda i hemmet. Det är verkligen en investering i hälsan som ger långsiktiga fördelar och en ökad livskvalitet.
Minskad stress
Förbättrad sömn
Ökat välbefinnande
Sparad tid
Ökad glädje
Enklare vardag
“Don't downgrade your dream just to fit your reality. Upgrade your conviction to match your destiny”
- Stuart Scott